czy mozna

Odżywka białkowa zawierająca białko kazeinowe jak najbardziej będzie dużo bardziej gęsta niż koncentrat białka serwatkowego. Oczywiście w zależności od tego, czy i ile zostało dodanych przez producenta substancji zagęszczających. W sytuacji, gdy nie ma ich w ogóle, to jak najbardziej tak też będzie. Producenci jednak niekiedy dodają je nawet do [...]

witam, czy ktoś może orientuje się gdzie można zrobić kurs instruktora fitness w warszawie, byłabym wdzięczna również za nr telefonu do tej placówki. :) pozdrawiam

[...] kulturysta,uzupelnie sobie niemi diete... jezeli chodzi o bialko to kazdy wie chyba ze od samego brania bialka nie urosnie,bo to tylko uzupelnienie... ale co z kreatyna?!czy ona tez nie dziala? jest tylko chwytem marketingowym dla nowicjuszy?! przecierz to chyba najlepszy i przede wszytkim dzialajacy suplement! efekt cwiczen na samej diecie [...]

Zgadzam się Sęk w tym, że Michał udowadnia nam że BSN to najlepsza firma pod słońcem i nie ma co - na białku, które traktujemy jako dodatek - z BSN ma wyniki o wiele lepsze i w ogóle wypas. A inne firmy, rodzime czy tam inne generalnie to kaszanka. Bo BSN to jest to. Tak można wnioskować z jego wypowiedzi. Też jesteś takiego samego zdania ?

gobbo mozna powtarzac mniejwiecej co tydzien tą mieszanke polopiryna + tusspiect + mocna kawa?? I czy ona szkodzi zdrowiu?? Pozdro. Czekam na propozycje. Dzieki Yo

jakryc za bardzo medrkujesz.... "mozna uwazac za doping..."- no to jest dopingiem czy nie.... okresl sie jasno. Dla mnie nie. hrhr ihaaaaaa

popuri . Powidz mi tak , jeśli będę jadł jedzenie przepisane na dietę + zjem tyle ile mam kcal i przytyję - jak przytyję to długa droga przede mną , lepiej od momentu gdy zaczynam dietę iść , czy dopiero jak będą efekty przytycia . Jest wtedy taka możliwość że przywrócił bym do robienia pompków , brzuszków Kupił bym sobie sztangielkę - można [...]

[...] jadę na te zawody bo na innych Mistrzostw Polski nie ma i licze się z tym z kim mam rywalizować i wiem że to będzie troche walka z wiatrakami. BigBernal, piszesz że się szczyce że nie biore koksu ( chyba trafiłem w czuły punkt:)?? Ja pisze prawde i w dodatku można ją zweryfikować. A co powiesz na to co piszą w tych wszystkich gazetach o [...]

[...] Dorian nic nie bierze , i nie brał - wszyscy to wiedzą A na poważnie to ta debata jest troche bez sensu bo nie ma kulturystyki bez wspomagania hormonalnego, tak jak i nie ma innych sportów siłowych a nawet można by napisać innych sportów ... - czy to dobrze ? Myślę że nie ale sport to kasa i każda droga jest niby dobra A dla autora postu - SOG

[...] będziemy mieli klapki na oczach i brneli w ślepą uliczkę. A tobie Bernal tylko opisowo tłómaczę w co ludzie się pakują sięgając po sterydy, no i to nie dociera i na tym skończyłem.A ćwiczę dlatego że podoba mi się ten sprot i uprawiając go można być zdrowym i mieć duże mięśnie. Ale tak jak ludzie uprawiają inny sport to później chcą rywalizować [...]

[...] mieszka w szwajcari i tam może mi zakupić od sprzedawcy który dystrybuuje na Szwajcarię alphe. Ma dostęp do wszystkiego z tej firmy za w miarę małe pieniążki. Zamiast Omki czy Irana wezmę sprzęt z AP Będzie to wyglądało tak 1-8 meta 40mg ed (Alpha Pharma) 1-11 boldek 1000mg ew (genamed pharm) 1-12 susta 250mg e3d (Alpha Pharma) 12-20 HRT susta [...]

[...] susta e7d Kolega z siłowni ćwiczący rekreacyjnie na diecie low carb zakupił sobie 10x rhGH Vitex. Mam odnośnie tego pytanie kody się zgadzają na stronie, kolega się pyta czym się ten GH rożni od innych i czy działa ok. Zacznie lada dzień wbijać to zrobi test na GH we krwi. Co do mnie wino w płynie wezmę phenom ze względu na dobre działanie, [...]

Ostatnio pamietam rozwinela sie dyskusja na temat IGF i byly wypowiedzi z w LR3 siedzi des i jest on bezwartosciowy... dlatego pytam jak to mozna odroznic tak na sobie. Czy nie lapia cie hipki/hiperki?

[...] dyskusja na temat IGF i byly wypowiedzi z w LR3 siedzi des i jest on bezwartosciowy... dlatego pytam jak to mozna odroznic tak na sobie. Czy nie lapia cie hipki/hiperki? Oczywsicie ze lapia hipki tylko musialbys dowalic konkretna dawke albo nawet i nie ale olac ww i poczekac :-) Ten z LR3 ja preferuje bicie np. w dzien treningu klatki. Shot [...]

Ale chodzi ci tylko o masaz plecow czy calego ciala? Najpierw zacznij glaskac plecy powierzchownie zaczynajac od ich dolnej czesci w gore;strone serca.Nie wykonuj zadnych czynnosci na kregoslupie tylko masuj miesnie znajdujace sie wzdluz kregoslupa( miesnie dolne i gorne grzbietu).Take nie naciskaj mocno na lopatki! Glaskajac przygotowujesz region [...]

[...] .Niedawno dostalem MASS XXL :) i chcialem to brac zaraz po silowni ale opakowaniu od nitro jest napisane zeby unilak laczenia preparatu w jednej porcji z produktami zawierajacymi bialko , minimalny odstep miedzy porcjami to 30 minut. Chcial bym wiedziec czy moge brac nitro i Mass xxl razem zaraz po silowni czy niebardzo mozna to tak laczyc ??

Nie to ze nie można, jak chcesz to możesz, ale by się nie okazało że zaraz wszytskie masz izolowane czy jakieś maszyny bo powiedziałem że można

a jakies aminkowasy mogl bym sobie szmac? i wlasnie czy suple mozna laczyc ze sztukami walki? efekty z treningiem silowym sa wtedy slabsze czy nie?

Czy do sztangi można użyć koło zębate oraz ,,zablokować" je zwykłymi śróbkami

[...] klatki a na końcu dopiero z brzucha-takie jest zycie. 2-Aeroby spalają tłuszcz ale w bardzo małych ilościach , ja się na nich przejechałem i załuje,masz linka o aerobach,przeczytaj-http://www.sfd.pl/temat273207-strona5/ 3-robienie brzuszków codziennie nic nie daje,nawet jakbyś robił ich po 500 albo po 1000.Tylko się przetrenowujesz a efekt [...]